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久々のドグマ、久々のSWACCHI朝練

2011.05.14.23:06

ysms

久しぶりにスワッチの朝練に参加させてもらいました。

筑波練だったので、ルートがちょうど自宅から1分の所を通るんですが、待ってるのもなんだから逆方向へ。
ちょうど294を渡った所でみんなが有料橋側から来ました。

無事合流。

ここから筑波の不動峠を目指します。

小貝川はホームグラウンド。不動峠は、去年のツールと筑波以来二回目でした。

疲れました。最後はちぎれました、

でも楽しかったです。

走行 100,04㌔
平均時速 27.3 ㌔
平均心拍 150
平均軽電巣  78

最高時速 45.4㌔

消費カロリー 2632  《ソースGARMIN EDGE800)

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シクロくん

Author:シクロくん
横浜に6年前住んでいた時にシクロクロス車で20㌔通勤を始め、2010年ロードバイクに乗りに。茨城在住のサラリーマンです。ロードバイクは、ピナレロドグマFPとRIDELYのコンパクト。レモンのシクロクロスバイクのPOPRAD。13年からCOLNAGOのC59。週2回目標に50キロ超のジテ通をしています。

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