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体のケア

2010.09.19.01:16

今日は朝から片道二時間かけて、整体へ行ってきました。

電車はまあまあ空いていて、座ってじっくり本を読めた。

こいう時間ってなかなか通勤中はないので、これだけでも割とハッピーになれました。

車内からたまに見える幹線道路はビッチシ駐車場状態でした。

車で移動された方は多分大変な日になったのでは?

さて、足の方ですがやっと階段の下りが違和感が9割なくなってきました。

明日は、上井草で夕方からラグビーの試合出場予定だったんですが、この足の状態なので、もちろん応援組で行ってきます。

朝は少し自転車乗ってみようと思ってますが、乗れるかどうかは明日になってみないと分かりません。

それでも日々、足の状態が良くなってきているのは実感としたありますので、あとはどれだけ早くよくなるかですね。それにしても、太もも前面の筋肉って結構大事なんですね。ダメ―ジを受けて初めて実感してます。

早く“普通”に自転車乗りたいです、はい。



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シクロくん

Author:シクロくん
横浜に6年前住んでいた時にシクロクロス車で20㌔通勤を始め、2010年ロードバイクに乗りに。茨城在住のサラリーマンです。ロードバイクは、ピナレロドグマFPとRIDELYのコンパクト。レモンのシクロクロスバイクのPOPRAD。13年からCOLNAGOのC59。週2回目標に50キロ超のジテ通をしています。

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